今天傍晚，学校特地请来了踢毽子教练，教我们全校师生踢毽子。不愧为教练啊，一开始，她先让我们做准备工作：脚部运动，手臂运动，腰部运动等活动，之后她又教我们摆踢毽子的动作，如上部分身体不能摇摆，只能动脚，要把脚勾起来，绷直等等。做完一切准备工作之后，就开始踢了。不管学生还是老师，我们个个都学得很认真。都是新手，一开始，都不会踢，教练说了，其实踢毽子没什么难的，只要动作准确，有空多练练，就会踢得越来越好，就是熟能生巧差不多的。

现在，我们一有空，就会踢它几下子；回家之后，也不忘练习，往往踢得全身是汗才甘罢休。一来为达到目标——连续踢１０个，二来也当作是锻炼身体，何乐而不为呢。

相信只要心动＋行动，我们一定能把毽子踢好！各位加油！